Opublikowany przez: monika.g 2019-07-05 17:31:18
Autor zdjęcia/źródło: Ogonki z czereśni – właściwości @ pixabay.com
Jeśli wyznajesz zasadę „zero waste” i nie lubisz marnować jedzenia to mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Ogonki z czereśni, które zapewne do tej pory wyrzucałaś możesz wykorzystać! Zrób z nich napar i ciesz się jego prozdrowotnymi właściwościami.
Czereśnie są nie tylko pyszne, ale też bardzo zdrowe. Latem nie brakuje ich w żadnym sklepie czy warzywniaku, dlatego korzystaj z tego i jedz je na zdrowie, ale nie wyrzucaj ogonków. One również zawierają mnóstwo witamin takich jak A, B2 i C oraz minerałów – magnez, potas, żelazo, wapń, mangan, jod, fosfor, cynk i miedź. Są również bogate w antocyjany, czyli antyoksydanty, które spowalniają procesy starzenia oraz działają przeciwnowotworowo i przeciwzapalnie.
Herbatka z ogonków czereśni działa przeciwzapalnie, oczyszczająco, uspokajająco i redukuje obrzęki.
Ogonki czereśni wpływają pozytywnie na funkcjonowanie układu moczowego lecząc stany zapalne nerek, pęcherza i dróg moczowych. Oczyszczają go również z kamieni i złogów, działają moczopędnie i detoksykująco.
Przyspieszają także metabolizm, dzięki czemu działają odchudzająco redukując tkankę tłuszczową szczególnie z okolic brzucha. Napar z ogonków czereśni wpływa również kojąco na układ nerwowy, reguluje krążenie krwi i zmniejsza obrzęki.
Z ogonków czereśni zrób napar, aby w pełni wykorzystać ich prozdrowotne właściwości. Wystarczy, że ogonki pokroisz na mniejsze kawałki i ususzysz. Najlepiej do tego wykorzystać czereśnie rosnące we własnym ogrodzie lub pochodzące ze sprawdzonych źródeł, ponieważ większość dostępnych na rynku owoców jest opryskiwana co niestety znacznie zmniejsza ich prozdrowotne właściwości.
ZOBACZ TAKŻE:
Ekspert radzi: Co pić w upał? PRZEPISY na zdrowe napoje na lato!>>
Nie wyrzucaj pestki awokado - Możesz ją zjeść!>>
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Stokrotka 2019.07.11 19:28
O, nie wiedziałam że nawet to co wyrzucamy ma aż takie właściwości. Pewnie wielu jeszcze rzeczy nie wiemy.. co truje a co jest aż tak zdrowe.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.